不用花大錢也能讓妳的肌膚水水喔~~

不用花大錢也能讓妳的肌膚水水喔~~
想要改善皮膚敏感可以喝檸檬蜂蜜水
檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用。鮮為人知的是,檸檬能祛痰,
且祛痰功效比橙和柑橘還要強。
將檸檬汁加溫開水和鹽,飲之可將喉嚨裡
積聚的濃痰順利咳出。
感冒初起時,不妨用檸檬加蜜糖沖水飲,
可以緩解咽喉痛、減少喉嚨乾等不適。
蜂蜜是一種天然的營養品,具有清熱、解毒、潤燥的作用。
檸檬蜂蜜水最佳比例
檸檬:蜂蜜=1:1 (好喝的蜂蜜檸檬汁最重要的步驟就是要將蜂蜜與檸檬汁充分攪拌混合一起)
加入400cc的冰開水及冰塊攪拌攪拌即完成
檸檬蜂蜜水最好是在早起以後和晚上建議在飯後1.5-2小時後喝檸檬蜂蜜水。
早上空腹喝檸檬蜂蜜水(最好加點蜂蜜)有利於排毒素。但胃酸或者胃潰瘍的患者最好不要喝。
晚上喝檸檬蜂蜜水可防止便秘,滋養皮膚,健康長壽。但不要喝太多,
因為它會有提神的作用,會讓人睡不著的。
還有要注意的一點是,不可將檸檬蜂蜜水代替白開水
長期飲用,因為檸檬中富含檸檬酸的成分,
長期攝入檸檬酸會引起鈣的流失。
 
用鹽水洗臉可美白去角質
用鹽美容宜選擇細鹽皮膚油性者,單用鹽和水即可;皮膚偏乾者,半勺細鹽、一勺水溶性或
弱油性按摩霜或者牛奶,加水混勻使用。
做鹽水美容前,要先卸妝、潔面,而且按摩時力道一定要輕柔。
第一次使用食鹽美容,
千萬別忘了在不明顯的部位做皮膚過敏測試,食鹽水若太濃有可能適得其反,損壞你的
皮膚哦!

一般人經過一週左右的食鹽美容,就能使面部呈現一種鮮嫩、透明的感覺。
 

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